Hjärta – Selenbrist.se

Selen och hjärtsjukdomar

Selenbrist är förknippad med en ökad risk för hjärtproblem, visar allt fler studier (Bomer 2020). Selentillskott som ges till äldre personer med låg selenstatus är kopplade till förbättrad överlevnad, bättre hjärtfunktion och högre livskvalitet (Alehagen 2013).

Karta över Europa — Selenintaget och selenstatusen i norra Europa är generellt sett ganska låga, vilket gör studier som utförs här mer värdefulla än studier i exempelvis USA – där selenintaget via kosten i allmänhet är betydligt högre.

Särskilt i norra Europa visar studier ett samband mellan behovet av selen och risken för hjärtsjukdom, eftersom det dagliga intaget är avsevärt lägre jämfört med USA. Därför tenderar de genomsnittliga blodplasmakoncentrationerna av selen i Europa att ligga väl under 80–90 mcg/L, medan de i USA generellt ligger över 120 mcg/L (Alehagen 2022).

Studier av selenbrist och risk för hjärtsjukdomar

Malmö Förebyggande Medicin, Sverige

I projektet Malmö Förebyggande Medicin använde forskarna blodprover från 4 366 studiedeltagare för att analysera sambandet mellan selenoprotein P (SELENOP) och koncentrationer i plasma. Forskarna ville ta reda på följande: Läs mer

Hjärtsviktsrisk och selenbrist

Låga plasmanivåer av selenoprotein P är associerade med en högre risk för hjärtsvikt i den svenska befolkningen (Jujic 2023).

Heart rate — Selenbrist hos hjärtsviktspatienter är signifikant associerad med ökad risk för kardiovaskulär dödlighet, nedsatt träningsförmåga och sämre livskvalitet (Bomer 2020). Selenoprotein P är den primära proteintransportören av selen i blodet.

Selenoprotein P är den primära proteintransportören av selen i blodet.

Koncentrationer av plasma- och serumselenoprotein P är använd-bara biomarkörer för selenstatus hos individer med relativt lågt selenintag eftersom selenoprotein P reagerar på olika intagsformer av selen (Hurst 2010).

Selenbrist – definierat som selen-koncentrationer i serum under 70 mikrogram per liter – har associerats med allvarligare symtom på hjärtsvikt, sämre träningskapacitet och sämre livskvalitet. Bristfälliga koncentrationer av serumselen, 70–100 mikrogram per liter, har liknande negativa samband, vilket tyder på att värden mindre än 100 mikrogram per liter kan anses vara onormala (Bomer 2020). Läs mer

Selen och coenzym Q10-tillskott för att förhindra hjärtsjukdomar

Förebyggande av hjärtsjukdomar. I KiSel-10-studien fick äldre personer i samhället, under fyra års tid, ett kombinerat tillskott med organisk selenjäst (200 mikrogram selen per dag) och coenzym Q10 i ubiqinonform (2 x 100 milligram per dag). Det förhindrade en ökning av fibroblasttillväxtfaktor 23 och minskade risken för hjärt-kärlsjukdom (Alehagen feb 2022).

Vad är fibroblasttillväxtfaktor 23?

Prof. Urban Alehagen — Professor Urban Alehagen var bland de första kardiologerna som misstänkte att lågt selenintag kan öka risken för dödsfall i hjärtsjukdom. Han designade och genomförde KiSel-10-studien för att testa hypotesen att ett kombinerat tillskott av selen och coenzym Q10 kan minska risken för hjärt-kärlsjukdom.

Professor Urban Alehagen förklarar att fibroblasttillväxtfaktor 23 är ett hormon som huvudsakligen utsöndras från osteocyterna (det vill säga mogna benceller) till blodet. Från blodcirkulationen verkar hormonet på fibroblasttillväxtfaktorreceptorer i hjärtat, tarmen, njurarna och bisköldkörteln (Alehagen feb 2022). Läs mer