Selen och metabolt syndrom

Metaboliskt syndrom enligt American Heart Association.
Metabolt syndrom är ett medicinskt tillstånd som kan leda till hjärtsjukdomar, diabetes, stroke och andra hälsoproblem. Risken för metabolt syndrom ökar med stigande ålder, med övervikt eller fetma och med ökad insulinresistens.
Diagnosen metabolt syndrom uppfylls när en patient har tre eller fler av följande fem riskfaktorer (What 2023):

Ambulance
The risk of metabolic syn-drome increases with increasing age, with being overweight or obese, and with increased insulin resistance.
  • Högt blodtryck
  • Högt blodsocker
  • Höga blodnivåer av triglycerider
  • Låga blodnivåer av HDL-kolesterol
  • Stort midjemått

I synnerhet ger det metabola syndromet en ökad risk för patienten att utveckla åder-förkalkning, det tillstånd där uppbyggnaden av fettavlagringar på artärernas innerväggar hämmar blodflödet och så småningom begränsar blodflödet till hjärtat (What 2023).

Danciu et al. har observerat att oxidativ stress spelar en grundläggande roll i utvecklingen och framåtskridandet av metabolt syndrom. Patienter med diagnosen metabolt syndrom kommer sannolikt att ha ovanligt höga nivåer av skadliga fria radikaler och minskat antioxidativt försvar. Dessutom är oxidativ stress ofta förknippad med kronisk låggradig inflammation (Danciu 2023, Sep). Läs mer

Selen och anti-aging effekter

Att upprätthålla lämplig selenstatus är en erkänd anti-aging-strategi. Vi behöver selen för att leva längre och för att vara friskare när vi åldras. Tillräckligt intag av selen och tillräcklig biosyntes av selenoproteiner bidrar till hälsosamt åldrande och minskad sårbarhet för olika åkommor. Selen och selenoproteiner är viktiga för följande biologiska aktiviteter (Björklund 2022):

 antioxidantskydd förbättring av immunsystemets funktion metabolisk homeostas

Crowds of people
Björklund et al. uppskattar att selenbrist påverkar cirka en miljard människor i världen och att det kan ha en betydande negativ effekt på människors hälsa.

Ett kännetecken för åldrande är oxidativ stress.

Oxidativ stress definieras som en obalans mellan skador som orsakas av skadliga fria radikaler och det skydd som antioxidanter ger. Otillräcklig selenstatus kan minska livslängden och hälsan för äldre individer genom att påskynda åldrandeprocessen och/eller öka sårbarheten för immunsystemets dysfunktion, hjärt-kärlsjukdomar och cancer (Björklund 2022). Läs mer

Selenstatus och Covid-19-patienter

Patienter med allvarlig covid-19-sjukdom har signifikant lägre koncentrationer av selen och selenoprotein P och signifikant högre nivåer av oxidativ stress. Det vill säga, det sker en mer intensiv bildning av skadliga fria radikaler hos patienter med svårare covid-19 (Skesters 2022).

Corona virus
En tillräcklig tillgång på selen, zink och vitamin-D är avgörande som skydd mot coronavirus och andra virusinfektioner. Här visar Skesters et al att covid-19-patienter har signifikant lägre nivåer av plasmaselen och selenoprotein P och signifikant högre nivåer av oxidativ stress.

Notera: Oxidativ stress är den biomedicinska termen för en obalans mellan en aktivitet av skadliga fria radikaler och en skyddande antioxidantaktivitet. Selen är en nyckelkomponent i antioxidantselenoproteiner som glutationperoxidaser och tioredoxinreduktaser.

Selen och selenoprotein P:s roll i covid-19 sjukdom

Forskare har undersökt vilken roll selen kan spela för att minska svårighetsgraden och dödligheten i covid-19-infektion. Studier har visat ett nära samband mellan låg selenstatus, selenoprotein P-brist, oxidativ stressnivå och uppkomsten av sjukdom, svårighetsgrad och prognos för covid-19 (Skesters 2022). Läs mer