Selentillskott och covid-19

Det pågår för närvarande en vetenskaplig diskussion om selentillskott och dess möjliga betydelse vid covid-19. Vilket stöd finns det för att selentillskott hos personer med suboptimal selenstatus skulle kunna bidra till att minska risken för infektion?

Margaret P. Rayman, selenforskare
Margaret P. Rayman, professor i näringsmedicin vid University of Surrey i Storbritannien, är en forskare som under lång tid har studerat betydelsen av selen och jod för människors hälsa.

Svaret från en grupp etablerade selenforskare är att selentillskott inte har “en tillräckligt stark direkt antiviral effekt för att förhindra infektion”. I stället verkar selentillskott genom “att minska virusets skadliga effekter på värdorganismen” [Rayman 2024].

Selentillskott “förhindrar alltså inte nödvändigtvis infektion, utan kan snarare minska sjukdomens svårighetsgrad och dödligheten till följd av infektionen” [Rayman 2024]. Läs mer

Selen och selenoproteiner och virala infektioner

Selen är ett viktigt mikronäringsämne. Kroppen kan inte bilda det själv. Därför måste ett intag av selen ske via kosten. Selenhalten i vår kost beror på hur rik eller fattig odlingsjorden är. Faktum är att det finns förvånansvärt stora skillnader i selenhalt i jorden i olika regioner runt om i världen (Zhang 2020a).

Kvinna som nyser
Selenbrist och minskat selenoproteinuttryck har associerats med förmågan att frambringa sjukdom hos flera virus.

Genom selenets föreningar i 25 kända selenoproteiner är selen nödvändigt för en rad biologiska funktioner. Zhang et al (2020a) listar följande biologiska funktioner av selen och selenhärledda selenoproteiner:

  •  Antioxidantfunktion
  • Antiinflammatorisk funktion
  • Antiviral funktion
  • Cellulär redox funktion
  • Immuncellsfunktion
  • Skydd av det kardiovaskulära systemet
Selenoproteinfunktioner som är relevanta för virala infektioner

Selen och selenhärledda selenoproteiner såsom glutationperoxidaser (GPX), tioredoxinreduktaser (TXNRDs) och de endoplasmatiska retikulum-associerade selenoproteinerna påverkar viral patogenicitet. Bland annat minskar dessa antioxidativa selenoenzymer graden av oxidativ stress som genereras av virala patogener. Motverkas inte oxidativ stress kan det resultera i mutationer i det virala genomet från godartade till mycket virulenta stammar (Zhang 2020a). Läs mer

Selenstatus och Covid-19-patienter

Patienter med allvarlig covid-19-sjukdom har signifikant lägre koncentrationer av selen och selenoprotein P och signifikant högre nivåer av oxidativ stress. Det vill säga, det sker en mer intensiv bildning av skadliga fria radikaler hos patienter med svårare covid-19 (Skesters 2022).

Corona virus
En tillräcklig tillgång på selen, zink och vitamin-D är avgörande som skydd mot coronavirus och andra virusinfektioner. Här visar Skesters et al att covid-19-patienter har signifikant lägre nivåer av plasmaselen och selenoprotein P och signifikant högre nivåer av oxidativ stress.

Notera: Oxidativ stress är den biomedicinska termen för en obalans mellan en aktivitet av skadliga fria radikaler och en skyddande antioxidantaktivitet. Selen är en nyckelkomponent i antioxidantselenoproteiner som glutationperoxidaser och tioredoxinreduktaser.

Selen och selenoprotein P:s roll i covid-19 sjukdom

Forskare har undersökt vilken roll selen kan spela för att minska svårighetsgraden och dödligheten i covid-19-infektion. Studier har visat ett nära samband mellan låg selenstatus, selenoprotein P-brist, oxidativ stressnivå och uppkomsten av sjukdom, svårighetsgrad och prognos för covid-19 (Skesters 2022). Läs mer